날씨가 따뜻해졌다가 다시 추워졌다가 춤을 추네요. 그래도 점차 매화도 피고 봄이 오는 느낌이 확실합니다.

추운 것은 싫어요...빨리 더 따뜻해지면 좋겠습니다.

오늘은 오랜만에 목에 담 걸린 증상에 대해서 포스팅하려고 합니다.

전주신시가지한의원

목이 안 돌아가는 환자분들은 흔하거든요.

찾아보니 2년 전에도 목에 담 걸린 증상에 대해서 포스팅을 했었네요.

https://blog.naver.com/pumehani/222772508266

전주 완산구 목 담 걸렸을 때 이렇게 치료합니다.(담걸림/목담걸림/담결림/등담걸림/전주 늘품애한의원)안녕하세요. #전주늘품애한의원 입니다. 오늘의 주제는 목에 #담걸렸을때 증상에 대해서 알아보도록 하겠습...blog.naver.com

다시 보니까 꽤 간단하게 쓴 거 같기도하고, 잘 쓴 거 같기도 하고...

오늘도 치료했던 케이스를 생각하며 가볍게 써보려고 합니다.

생각보다 세세히 살펴보면 또 이야기 할 거리도 많은 부분이라서요.

목에 담이 걸렸어요, 등에 담이 걸렸어요.

이 두 말은 어떤 의미일까요?

그냥 목이 아프고 등이 아픈가보지....할 수도 있는데 제가 굳이 쓴 이유는 무엇일까요?

왜냐하면 이 증상이 동시에 오는 경우가 있기 때문에 그렇습니다.

선생님 목에 담이 와서 목이 너무 아픈데 등도 아파요.
원장님 등에 담이 왔는데 목이 안 돌아가요.
원장님 목에 담이 왔는데 날개뼈까지 쭉 타고 내려가는 거 같아요.

이렇게 말씀하시는 분들이 아픈 경우는 대부분 전에 포스팅했던 내용인

'견갑거근(levator scapular muscle)'의 긴장으로 인한 경우가 많습니다.

견갑거근이 어떻게 붙어있나 다시 한 번 보도록 하죠.

어떻게 아플까요??

대부분

원장님 목이 안 돌아가요!! 백미러를 못 보겠어요.

하고 오십니다.

견갑거근의 특성상 아픈 쪽으로 고개 돌리는 것이 힘든 경우가 많아요.

오른쪽 견갑거근과 경추

견갑거근은 이렇게 경추 1번 부터 4번의 옆 부분에(횡돌기)에 붙어있습니다. 가끔 목에 담 걸려서 오신 분들을 촉지해보면 이 부분이 아픈 경우가 있습니다.

개인적인 경험으로는 어지간히 심한 담걸림이 아니면 상부 경추의 횡돌기 부분까지의 통증을 호소하는 경우는 많지 않았어요.

오히려 아래 사진처럼 하부 경추 쪽의 통증이 심한 케이스가 더 많았습니다.

그림에도 나와있듯이 견갑거근이 '옆목' 쪽으로 주행하거든요. 이 부분이 승모근과 겹쳐지는 부위라서 환자분들이 본인이 정확히 어디가 아픈 지 모르시는 경우도 있습니다.

그래서 이 부분을 짚어주거나 치료하면 '거기에요, 시원해요' 하시는 분들이 많죠.

그럼 뒷목만 아프냐!!!

아닙니다. 이 목 부분만 아픈 경우도 있지만, 등 쪽이 같이 아픈 경우도 많더라구요.

"원장님, 날개, 날개가 아파요"
"날개뼈 부분이 찌릿하기도 하고 따끔거리기도 한 느낌이에요"

보통 이렇게 표현들을 많이 하십니다.

특히 '견외수'혈 부분을 누르면 '악!' 하고 소리를 지르시는 분들도 있습니다. 급성으로 담이 왔을 때는 특히 저 부분이 많이 아프거든요. 그림으로 살펴보도록 하지요

목을 움직이면 옆목이랑 이 부분이 동시에 아픈 경우가 제일 많이 관찰됩니다.

이 부분에 치료를 집중하게 됩니다.

그래서 어떻게 아픈거야?

그래서 통증 부분을 전반적으로 표현해보면 이와 같습니다.

빨간 빗금이 통증을 주로 호소하는 부위입니다.

이렇게 옆목의 전반적인 부분부터 등까지 쭉 아프다고 하는 경우가 많죠!!

아마 이 사진을 보면 어!! 맞아!!! 이거 난데?! 할 분들이 많으실 수도 있겠습니다. 제가 본 대부분의 목 담걸림 환자분들은 이렇게 아프셨어요.

간혹 저린 느낌이 있다던지, 손도 좀 이상하다던지 하는 경우에는 추가적인 검사가 필요하지만, 견갑거근 치료로 목 통증이 해소된 분들은 대부분 통증의 범위가 위 사진과 유사합니다.

신경으로 바라본 통증(견갑배신경)

견갑거근이 주행하는 부분과 비슷하게 우리 목에서 등까지 견갑배신경(dorsal scapular nerve)이 흘러갑니다. 이 신경이 목이나 등에서 포착(눌려서)되어서 날개뼈 부분의 통증을 유발하거나 근육의 이상 증후를 유발하기도 합니다.

치료

한의원에서는 이런 경우 첫번째로 추나 치료를 생각할 수 있습니다.

여러 검사를 해서 이 견갑거근의 문제가 차지하는 비율이 크다면 여러 치료와 더불어 추나치료를 우선적으로 고려할 수 있죠.

그리고 견갑거근에서 통증을 강하게 유발하는 부분에는 약침치료와 침치료를 하게 됩니다.

약침과 침 치료는 주로 경추 부분에 시술하여 통증을 제어하고 근육의 긴장을 완화 할 수 있습니다.

부항 치료의 경우 목에서 견갑골 부분까지 넓은 부분을 시술하여 근육을 치료하는 것이 좋을 수 있겠죠.

그래서 일단 집으로 돌아가실 때 자동차 양 옆의 사이드미러는 보게 해드리는 것이 일차 목표가 됩니다.

목에 담이 걸렸을 때 근육만의 문제가 있는 경우는 대부분 길어도 일주일 정도 꾸준히 치료하면 호전도를 기대할 수 있습니다. 그 이상의 경우 경추에 다른 문제가 있지 않은지 다시 검사를 하게 됩니다.

-의료법의 제 56조 1항을 준수하여 작성하였습니다. 모든 시술은 숙련된 한의사에 의해 이뤄져야하며, 예상치 못한 작용이 있을 수 있으니 꼭 주변 한의원에 방문하세요.

-본 포스팅은 의료법 제57조 3항의 심의가 필요없는 의료기관 및 건강정보 등 공익을 위해 제공되는 정보성 글입니다. 해당 의료기관의 차별화된 시술, 시설 등을 알리는 내용은 없습니다.

목통증, 목 담걸림(담결림), 등 담걸림 치료는 이렇게 합니다.[1]